第二天天还未亮，李月辰就已经在生物钟的作用下睁开了眼睛。

刚开始引入眼帘的是天花板，随后稍稍一扭头，看到的就是上官婉儿那一双明亮的大眼睛。

“殿下今日醒来要比婉儿晚呢。”她笑起来之后两只眼睛都变得弯弯的。

“这不是昨日飞艇坐了一天累了嘛……”李月辰有些无奈的回答道，随后腹部用力将自己上半身拉起来。

上官婉儿帮她将纱布递过来：“不过殿下睡着的模样倒是很好看呢。”

“哦？与平日有何区别？”李月辰一边缠纱布一边问道。

“嗯，清醒时总是英武之气浓重，但睡着之后，头发放下，却显得极为妩媚……不像个将军，倒是像个寻常的公主。”上官婉儿回答道。

“那要不以后就将头发放下？”

“婉儿还是比较喜欢殿下英武一些，那妩媚的模样，不像让另外的人看到。”

“哈哈哈……好，那就只给你看，不给别人看。”

两人一边聊天一边穿好衣服来到正厅准备开始一天的日常锻炼。

这个时候两个姐姐和嫂子也都出来了，几人一同在正厅练瑜加。

经过这么多年的锻炼，众人的身体柔软程度都远超普通人，一字马什么的都属于不值得一提的基础了，徒手倒立更是不在话下。

甚至现在单手支撑身体在空中打横都没有一点问题，俄式挺身这类动作都能轻松做出来。

但偏偏身上的肌肉都是流线型的，并非那种极具视觉冲击力的一块块的。

这是因为瑜加主要练习的还是柔软性，力量是放在次位的。

肌肉过大确实能带来巨大的力量，但在灵活和柔软方面却差了不少，这就是为什么有些肌肉男摸不到自己的后背。

在网络上，一般将这种称之为“死肌肉”，被很多键盘侠认为没用，而且对身体不好。

然而实际上，死肌肉指的不是这个。

人类的肌肉在不用力紧绷的时候，应当是充满弹性的，抓握之后放开的一瞬间就会恢复原样，就像灌了水的气球一样。

有些肌肉男，看似身体肌肉呈块状隆起，但上手一摸却感觉比女人的身体还要柔软，而且充满弹性。

真正的死肌肉与之相反，哪怕平时没有可以用力紧绷，摸上去依然感觉硬邦邦的，那才是真正的死肌肉。

死肌肉的判断标准不是看外形，而是是否有柔软有弹性。

当然李月辰几人的身体不一样，比起块状肌肉，她们的身体都是流线型。

先不说李月辰这个BUG，就说如今的上官婉儿和宣城公主她们几个，或许力量上不如那些块状肌肉的，但也不会差太多。

而且在灵活和柔软方面还能远远甩开他们几条街。

当然这也不意味着就是柔软比大肌肉更好，只能说，各有各的好。

……

做完了今天的日常锻炼之后，众人一同乘坐马车去往皇宫，昨天老妈说过了，让过去一起跟她吃早餐。

反正今天也不上朝，不需要赶时间，过去之后边吃边聊也来得及。

坐在马车里，李月辰将玻璃窗摇下去一点，露出一点缝隙，感受着东都早上的新鲜空气。

这个时候太阳还没完全出来，天边刚刚泛起鱼肚白，能见度不是很高。

但也正因如此，反而让墙垛上装满了蜡烛的皇宫城墙衬托的极为明显。

清晨的东都正在逐渐塑形，道路上的人并不是很多，只是从这些人的气色也能看的出来，他们的生活已经相当不错了。

马车一路进入皇宫，李月辰几人进入集仙殿的时候，早饭已经放在桌子上准备好了。

武则天本人已经穿着一身便服在桌前等待了，看到她们过来要行礼，当即抬抬手：“免了，来用早膳吧！”

或许是因为今天没有工作安排的原因，她也跟女儿一样，就只是扎了个简单的马尾辫，并没有做平常那种繁琐的发型。

根据李月辰的了解来看，现在很多贵族女子居家或者是与闺蜜相聚之时，都是这种简单的发型了，只要不出门不见人，感觉还是简单点比较好。

若是在以前，在家中如此打扮肯定要被一家之主教训一顿，不过现在女人都能当皇帝了，甚至还有女子凭借科举要当官了，一家之主的威严正在逐渐降低。

尤其是在这个以惧内为社会风尚的时代，很多人在家里的威严虽然还没到被按在地上摩擦的程度，但也远远不如当初了。

几人坐下之后，武则天对上官婉儿摆了摆手：“婉儿也一同坐下吧。”

上官婉儿连忙摇头：“婉儿岂能与圣人同席……”

“无碍，此间无外人。朕让你坐，你就坐！”武则天说道。

“是！婉儿谢陛下！”

平时她陪武则天一块吃早饭的