我瘫坐在瑜伽垫上，大口大口地喘着粗气，汗水顺着脸颊滑落，滴落在地板上，发出细微而清脆的声响。

程昱走过来，目光在我身上停留了片刻，眼中闪过一丝心疼与怜爱。

“累了吧？来，我帮你放松一下。”

他轻声说道，然后照例帮我进行课后按摩。

我点了点头，顺从地躺在了瑜伽垫上，任由程昱轻轻地将我的双腿抬起，摆放在他的膝盖上。

程昱的手法熟练而温柔，他的手指仿佛带着魔力，轻轻地按压着我的肌肉。

他的指尖在我的肌肤上滑动，每一次触碰都让我感受到一种难以言喻的酥 麻与惬意，让我紧绷的身体逐渐放松下来。

“你这里有点紧绷，需要多放松一下。”

他轻声说道，手指在我的后背和大腿上轻轻揉 捏，每一次的触碰都仿佛在我的心中激起一圈圈涟漪。

我闭上眼睛，任由他的手指在我的身体上游走。

“今天你学得很好，”他微笑着对我说，那笑容如同阳光般灿烂，照亮了我心中的每一个角落，“继续努力，我相信你会越来越出色的。”

我笑着回应：“都是你教得好。”

我的声音中带着一丝羞涩。

他轻轻摇头，眼神中充满了宠溺与鼓励：“不，是你自己的努力。你很有天赋，我相信你会越来越好的。”

按摩结束后，我的身体里酸痛感已经消失得差不多了。

睁开眼睛，程昱正微笑着看着我，眼神中充满了温柔与满足。

“时间不早了，你快去淋浴间洗个澡吧，好能早点回去休息。”

他轻声说道，语气中带着一丝不舍与期待。

我点点头，转身走向淋浴间。