变小，多余的元气，都已经被老云头给吸收了。

而老云头的身体，也在发生变化。

以前的老云头七八十岁了，可是半个小时之后

，老云头看起来年轻了至少十岁！

而且老云头的肉身，也似乎变得精悍了不少！

“叶辰，你知道为什么陆地神仙之后是筑基吗？”宋长老突然问道。

“还请宋长老赐教！”叶辰说道。

“所谓陆地神仙，就是能够飞檐走壁，可以不借助外力就能腾云驾雾之辈！可是筑基，除开能够腾云驾雾，最最重要的一点，就是寿命至少增加一百年！”宋长老说道。

“增加一百年？”叶辰一个哆嗦。

“不错，一百年，不仅仅是增加了寿命，还为以后的修仙，打下了基础！”宋长老说道。

“修仙打基础？”叶辰一愣，修仙，就是最终变成聊天群里面那群神仙吗？

“不错，无论是后天，或者是先天，哪怕是练气境、陆地神仙，都只能算是凡人！而筑基期，才是凡人向仙人转变的最关键的一步，所以称之为筑基期！”宋长老说道。

“宋长老，看来，你也很想成为筑基期啊。”叶辰问道。

“呵呵，但凡想要变强的人，都想成为筑基期，因为成为了筑基期，就有了无限可能，甚至有一天能腾云驾雾，能白日飞升，都不是不可能！”宋长老很是羡慕的说道。