渴，非常渴，口干舌燥。

这是周清醒来的第一感受，他的喉咙已经非常沙哑了。

周清再次醒来，已经是凌晨三点半了，与往常一样，是由他提前设置好的闹钟叫醒的。

虽然受了伤，但训练计划暂时还不能落下。

训练可以减少，但绝不能停！

要是因此产生怠惰心理，那以后的训练大概也会因为各种各样的理由荒废的。

这次并没有做什么奇怪的梦。

但却异常口渴。

就像头一天喝醉了酒，半夜被渴醒一般。

不同的是，喝醉了酒第二天脑袋会晕晕乎乎的难受一天，但周清现在异常清醒，胸前的伤口也不像昨天一样像火烧一般的刺痛着他的神经。

虽然有点微微的痛感，但已经完全没有影响了。

连忙跑到厨房，拿起杯子在水龙头上接了满满一杯水，仰头一饮而尽。

“哈~哈~哈~........”

凉水下肚，周清仅剩的一点困意也被冲的一干二净。

蹑手蹑脚走到外婆门外，往里看了一眼。

“还好没把外婆吵醒。”想着刚刚那么着急跑到厨房发出的声音，周清稍微有点后怕。

不过解渴效果似乎不大，周清转身轻轻走回去又接了一杯水......

又喝了两杯，才将这股莫名的口渴欲望压下，周清大口大口喘起了气来。

“呼~”

缓过来后，周清掀开衣服看了看自己的伤口。

“果然，受的伤已经快好了。”周清暗暗欣喜。

蹑手蹑脚的走回自己房间，迅速将衣服穿上，接着拿上手电，小心翼翼的走出门外，轻轻将门带上。

凌晨四点的户外，不论穿多厚的衣服，当风吹向脸颊时，还是会不由自主的打个冷颤。

这时候正是“黎明前的黑暗”。

天上既没有阳光的照射，又没有星光的映衬。在这种深度的黑暗中，又没有人造光源的情况下，是真正伸手不见五指的时候。

但这个时候又恰好是最适合锻炼身体的时候。

抖了抖身子，稍微祛除一些寒意后打开手电筒，周清独自开始伸展手脚做起了热身运动。接着向公园方向小跑着过去。

锻炼身体是会上瘾的。

呼吸着独属于凌晨的清新空气，周清对这句话深有体会。

虽然这几天晨跑下来没感觉身体有什么变化，反倒是起床的时候越来越利索了。

不过刚开始的时候跑半圈就开始大喘气了，现在跑一圈呼吸才慢慢开始急促起来，算是一点小收获吧。

“等伤口完全好了是不是应该时候开始负重训练了?”周清心里着。

跑了两个来回后，天边也开始蒙蒙亮了起来。

破晓的时候，周清在公园前停下了奔跑，拿毛巾擦了擦渗出到面颊的汗水，缓缓逛了进去。

朝阳的金色曙辉染红了天边的一片云层，光芒也照进这片公园，给这片风景染上一层红晕。

走到那座之前被小型炎狱弹炸毁的长椅旁。

地上只剩下被炸出的黑色烧痕，损毁的长椅已经被撤走了，新的还没布置下来。

应该是还没被相关部门批下来吧，毕竟这是前天才被炸毁的。

r地区人少，不是留守儿童，就是孤寡老人。大部分都是周清和他外婆这样的组合。

这种地方的公园，就算被人投诉也没人会管的，这个地方的长椅，基本上是没有被更换的可能了。

坐在旁边的椅子上，曙光撒在身上，温暖着面颊。

这是周清每天训练完后感觉最舒服的事，也是最有意义的事情。

相比较枯燥的打灯跑步，还是朝阳晒在脸上，一点一点驱散寒意才更让自己感觉活着是件美妙的事情。

每个时间段都有属于它该做的事，人们称之为生物钟。

之前周清认为夜晚就是人们睡觉的时间，凌晨在黑暗中跑步训练?想都不要想，咱就不是那种人。

但现在他变了，变的不是想法，而是行为。

他依旧认为自己不是那种为了训练身体而放弃宝贵睡眠时间的人。

但每天都会乖乖跟着设定好的闹钟起床出门跑步。

隔着衣服轻轻摸了摸自己的胸口，已经感觉不到疼痛了，明明早上起来的时候还有点微微的痛感的。

不知道是在这一个多小时内愈合了，还是因为自己训练太过劳累而盖住了那一点点疼痛。

“就当这神奇的愈合能力是我每天坚持训练的回报吧。”周清这么想着。

这一会，公园已经陆陆续续来了一些起的较早的老人。

稍微晒了一会太阳，起身又在附近转悠着歇了歇，就向着家的方向回去了。