宁次在叛逃前在家族中一直都练习只有柔拳，

爬树踩水这种东西都是基础，每个家庭的家长都会顺便教授的。

宁次看了一会，没有继续看下去，他要开始进行他的刀术练习。

既然他扮演的角色是一名武士，那他就需要进行武士的训练。

他主要是练习拔刀术，也就是居合斩。

对于这个拔刀术，速度的要求非常的快，

需要每天都对自己的刀进行练习，熟悉刀的特性，让刀在手中的挥舞更加的流畅。

宁次追求的刀术是一击必杀，这很符合他的白眼特性，

即使他没有开启白眼，白眼的洞察力和动态视力也比一般人强的，

这对于近身刀术的加持非常大。

近战时可以看到敌人的动作，找到他的破绽，进行一击必杀。

除了练习刀术之外，他重点练习瞬身术，身法对于刀术的作用很大。

身法练习得好，就需要查克拉控制力非常的精细，

让查克拉对自己的身体进行调整和牵拉，无论是突然的加速还是变向，

都需要查克拉和身体肌肉互相之间的配合。

迈特凯的体术为什么强，就是因为他对于身体的肌肉开发很强，

配合他的查克拉，就会让他的体术远远强于其他人，

锻炼身体的肌肉强度可以避免，迈特凯在八门遁甲开门后，

查克拉暴增导致身体失去控制力。

日向家的柔拳里面有一种八卦掌，就是一种利用身法的拳法，

让进入他八卦范围的敌人，只能被动挨打。

可惜今天不能在这里练习柔拳，

旁边的鸣人和佐助不识货，他们的老师卡卡西可是号称木叶技师的人，

好兄弟迈特凯又是最了解柔拳的体术忍者。