吃了一个大核桃，饱食度+1，体力值+5】

【你吃了一个大核桃，饱食度+1，体力值+5】

三个核桃下肚，云茸茸降到5的饱腹度一下子涨到8，虽然没有满值，但云茸茸感受了下，八分饱，是已经不用食用食物的饱感了。

当然，数据量化后，如果为了保持最佳状态，可以直接喂满饱食度，但云茸茸觉得目前是没必要的。

惊喜在于吃下食物后获得的体力值，简陋的棚子休息1h才能恢复5点体力值，可一颗核桃就能提供1饱腹值和5体力值，如果按照这个数值计算，相当于喂满饱腹值，可以直接获得满值一半的体力值50。

至于饱食度满以后再食用食物，能不能涨体力值，需要实验提供更多的数据。

目前云茸茸是没有食材去浪费的。

如果可以，基本上食物出了满足基本生存需求外，还可以充当体力药丸补充体力，如果在野外探险，无疑会起到大用。

不过云茸茸猜测就算能一直嗑食物补充体力值，也不能直接嗑到满值100，那不是意味着求生者根本不需要用到庇护所休息来恢复体力值？那一开对庇护所的着重提示就没必要了。

这些都是云茸茸的猜测，却蕴含着对后面的生存很关键的信息，云茸茸是绝对要弄清楚的。但那得等它有足够的资源可以挥霍浪费的时候再说。

云茸茸嗑完三个核桃，就把剩下的坚果收了起来。

目前她手上云朵朵能吃的食物只有黑面包就水泡出来的浆液，云朵朵没有牙齿，笋即使煮熟了也是没法给它吃的，如果后续找不到合适的食物品类，云茸茸就打算看看能不能把剩下的几个坚果磨成粉，泡水喂给云朵朵。

云茸茸想着，吃了三个核桃让本来就有些干渴的喉咙愈发干涩，她已经初步掌握了获得开水的方法，虽然效率和产量都不高，而且受到竹子熟练的限制。但也不必过于节省了。

她拿出之前开了盖的水瓶，没直接喝，而是拿竹子做了个手杯，倒了大概有100ml ，一口气喝了干净。顿时觉得整个人都有种浑身轻松的透爽感。

而且……

【你补充了身体流失的水分，饱腹值+2，体力值+10】

这样一下子，云茸茸的饱腹值就满了，体力值加在一起也恢复了25。

云茸茸咽下口里的水，把水瓶盖子扭好又重新放回仓库。

饱腹值不光和食物有关，还和水有关。

她在想，如果她刚才继续吃坚果，剩下的2点饱腹值会涨到满值吗？水和食物是可以否可以相互替代？

按人体的需求来说，是不可以的。

跟之前一样，需要实验。

不过云茸茸更倾向于不可替代。意思是，或许即使她刚才继续吃坚果，8点的饱腹值也不会再变化。因为他身体不缺食物，缺的是水。

云茸茸摇摇头，算了，具体如何，以后再说吧。记下这点，保证自己不会因此吃亏就行了。

发现放在一旁烧水的竹筒不是那么烫了，云茸茸把三个竹筒里面的开水收集在一个做杯子剩下的材料做出的长竹筒里。

然后小心收进仓库。

这么点可以直接饮用的开水获得可不容易，竹筒只能用一次，是消耗品，她目前一共还剩竹子x5，可不得省着来吗？

【你获得一竹筒水x1.1L可饮用水】

三个竹筒，一根竹子，一共就获得这么点水。

不过方法可行，云茸茸还是满意的。

但是竹子有限，产量又实在低，得想办法找到合适的石头，做石锅。

不光是烧水，还用来做饭。

用竹筒当锅也是一次性的，不长久还浪费材料，也就是现在没办法，云茸茸才这么干。

她弄完这些，一旁篝火上的大竹筒里的笋片也沸腾了好一会儿了，颜色微微泛黄，这就是差不多煮好了。

云茸茸费了些劲才把全身都在冒气泡滚烫的大竹筒取下来放到一边。

煮好了还得拿冷水泡一段时间，云茸茸现在肚子差不多饱了，就暂时不打这些笋片的主意，现在太阳这么大，正好摊开晒成干，好保存，以后要吃也方便。

小火堆这么会儿时间也燃的差不多了，只剩下些火星的灰烬，可以燃烧4h的篝火还很旺盛，云茸茸就干脆把剩下的1.5个竹笋一起切片煮了。

一次性作业，也不浪费。

等她弄好这，旁边煮好的笋片水温度也降下了些，试了下不烫手了，云茸茸就直接拿起来倒了里面微微泛黄的煮水。

这水也是煮沸过的，这么直接倒了云茸茸有些心疼。但生竹笋之所以要吃之前必须要用水焯一下，是因为其中含有草酸成分，要将它的酸味焯出来再进行烹调。这样酸味就大部分被焯到了水里，所以煮竹笋的水是不能用来喝的，云茸茸手头又没有食用碱可以中和掉其中