整体力量基础决定的。
何况陈娟还在女子选手里面是个大高个。
更加加重了她在启动环节的困难。
所以你可以看到这么多年,陈娟的启动几乎没有改变过太多,除了硬实力的增加将其提升之外,就只能被动的看着。
知道这里有问题,也没有办法下手改进让人痛苦。
即便是强行改动,带来的效果也很有限。
男子大高个运动员都有这个毛病,更不要说女子了。陈娟以往来说,只要在国际赛场上,那都是启动环节处于倒数。
她的田径迷也都已经慢慢接受了这个现实,到底男子选手里面大高个也几乎都有这个问题,不是所有人都是博尔特的。
没法兼顾才是常态。
没法改变才是正常。
因此在此之前陈娟都没有在国际赛场的启动环节崭露头角。
不是她不行。
而是真的很难做到。
这么高的身体,就需要更强的启动能量来推动重心和惯性。也就是说对于普通选手来说,可能那个启动的能量力量就已经足够,但如果把这个启动的能量和力量放到一个高个选手身上……
那就变成了不够。
不够用。
因此这也是为什么高个选手的启动就是要比个子正常一些,或者稍微矮一些的选手更困难的原因。陈娟以前这个问题是死局,男子运动员都很难解决,你更别说女子了。
可从赵昊焕开始后,给陈娟算是点亮了一盏明灯,让她知道……
原来这种看起来已经无药可救的启动,原来还是有进步的方法。只是这样一个方法,有些苛刻男子选手训练都不一定人人能修成,女子方面根本就没有人想过想要去使用。
所以当她提出来的时候。
内心很是忐忑。
但幸亏,苏神只是问了她一个问题,能否坚持5678甚至是9、10年?
在得到了陈娟肯定的答应后,苏神才笑着说:“那就没问题了。”
“那你就先练着吧,如果有练不下去的时候你告诉我,想要放弃也没问题。”
结果……
陈娟一路坚持了将近10年才终于取得突破,一般人早就被熬死了。即便是有毅力的人,也因为训练的时间太晚,导致进入巅峰的时候,都根本没有做好准备。
而身体已经下滑后,即便是练出来也已经是效果不佳。
这就是最大的矛盾。
可一旦破除了这个矛盾。
拿到了这一个技术。
等待着就是突飞猛进。
女子选手的桎梏,被大幅度的打开,你像是陈娟这边就是典型,在她蹬出去的瞬间,双手起了一个加速的推力。
这就像是原本的。双核启动一下子就变成了足足的四核,平白无故就增加了一倍。这对于男子选手来说都有极大助力,更别说是女子选手。
陈娟冲出去的瞬间。
弗雷泽也出去了。
作为女子界现役启动的第一人,甚至是历史第一人,弗雷泽的能力毋庸置疑。而且今年奥运会百米决赛的金牌是谁,已经给出了强有力的答案。
同样的,启动很快的还有美国选手杰特尔。
她的启动和弗雷泽相当。
两个人的启动是一模一样。
几乎没有时间差。
可以看得出来,杰特依然是想要继续自己大邱世锦赛的传奇。在自己的职业生涯最后阶段,击败这一次奥运会百米飞人大战的卫冕冠军。
拿下自己的奥运会,百米金牌。
当然最快的也不是她们,最快的应该是属于第1道的巴蒂斯特,这一枪这姐们的启动反应打破了0.130,冲到了0.120+。
可想而知,这样的优异表现也给她带来了极佳的启动成绩。虽然说她即便是跑到了这么快的情况下,依然不是弗雷泽以及杰特尔的对手……
别的不说,就是这两姐们的启动能力太牛逼。也许你的起跑反应可以微微压住她们一头,可启动反应在整个短跑里面的占比并不高。
只有类似于实力极为接近的神仙打架。
可能才有比较重要的作用。
如果实力差距过大,你光想依靠这个来战胜对手,恐怕是有些困难。
这不,巴蒂斯特,虽然反应很快,但是这0.03秒左右的优势并不够她挥霍。即便是她今年同样跑到了10秒86,但这并不代表在奥运会同样能跑出这样的水准。
她其实自己也知道。
就导致这一波跑起来,她除了压枪,别无选择。否则她争夺奖牌的可能性都不高。原因当然是因为她现在的状态已经掉了,简单来说就是状态出的太早。
想要维持住那个状态,就要付出更高的训练强度和训练