一大早，一家人围在桌前吃早饭。

今天早上宋词没有早起去跑网约车，是因为今天准备带暖暖去湿地公园。

小孩子，不能总是在家附近转悠，适当的时候也要去公园呼吸新鲜空气，亲近大自然。

而湿地公园就在外公外婆家附近不远，所以外婆外公也会过去，正好一家人聚聚，于是宋词今天休息一天。

“你不吃饭，看着我干什么？”

见暖暖一手持勺子，一手持叉，大眼圆瞪，小嘴微张，一瞬不瞬地注视着自己，宋词不免觉得有些奇怪。

暖暖闻言，没有回答这个问题，而是把自己的小碗往前推了推。

看着眼前如同被小猪拱过一样，乱七八糟，汤汤水水的“食槽”，宋词有些奇怪地问道：“你干什么？”

“当然给你吃了啊。”宋守仁在旁边放下碗筷道。

“我才不吃，脏死了。”宋词故作嫌弃。

暖暖立刻皱眉，握着刀叉的小手在桌上轻捶，怒目圆睁，鼻翼轻哼，生气地注视着他。

“你是不是哪里出了问题？要不今天就不去湿地公园，你去医院看一看？”宋守仁有些担忧地道。

而赵彩霞也一脸担心地看着他。

“我好得很啊，去什么医院？你们干嘛这样看着我？”宋词有些不解地道。

赵彩霞指了指桌上盛包子的大餐盘，“你知道我今天做了多少大肉包吗？”

宋词不知道多少，但是现在桌上只剩下一个，孤零零地躺在餐盘之中。

“十八个。”赵彩霞继续道。

“我们三人一个人只吃了一个。”

赵彩霞指了指暖暖和旁边的宋守仁。

“剩下全被你一人吃了，你确定你没问题？”

宋词闻言也愣住了，原来他一个人吃了十四个包子吗？可是他并无多少感觉啊。

而且赵彩霞所做的大肉包，一个包子比得上外面卖的两三个大小。

“你像个大老虎，嗷呜嗷呜，两下一个包子就没了。”

暖暖张大嘴巴，仰天嗷嗷叫了两下，然后有些担忧地道：“你不会吃个小孩吧？”

宋词略微思索，然后随口道：“也不是不行。”

暖暖闻言，立刻小嘴一瘪，泪汪汪地看向旁边宋守仁，“爷爷。”

那想哭就哭的速度，堪比影帝。

“你说你，一大早，你吓唬小孩干嘛？”

见暖暖一副委屈的小模样，立刻让宋守仁心疼不已，张口就斥责宋词。

“你别怕，有爷爷在，他就是大老虎，我也是他爸，爷爷也能帮你揍他。”

宋守仁摸了摸暖暖的小脑袋，细声细语。

看宋守仁这番模样，宋词心中很是感慨。

他小的时候，宋守仁可没这样细声细语地对待过他，三天一小打，七天一大打，那是常有的事。

“小词，你真的没关系吧？今天怎么一下子吃这么多？”赵彩霞还在旁边担心。

“妈，没事。”

宋词说着，伸手把桌上最后一个包子拿到手里。

倒不是他护食，而是其他三人，每人一个大肉包就已经足够，宋词平时的饭量也就吃两个而已。

他现在已经知道是怎么回事了，昨晚睡觉前，他练了许久的《强身呼吸术》，虽然后来睡着了。

虽然丹田之气，依旧只有发丝一样粗细，并未改变多少，但是他练了就是练了，炼精化气，炼的不是无根浮萍。

精从哪里来？总不能凭空产生，修行也要讲科学，讲能量守恒，人体获取能量的途径，无非就是依靠口鼻。

也许古代还存在什么天地元气的说法，但是现在空气污染如此严重，还在繁华都市之中，想要通过呼吸，摄取空气中的能量，那几乎微乎其微。

所以唯一的办法就是通过食物摄取，萃取食物中的能量反哺自身。

在古代来说，能量最多的食物，估计就是肉食，可是即使如此，恐怕很多人依旧负担不起。

但是对现代来说，物资充沛，最不缺吃食，高能量食物实在是太多了，而且大多价格都很低廉，这也给了宋词很多便利。

“还没事？哪有人突然一顿吃这么多？”宋守仁大声斥责道。

“也许，我再次发育，正在长身体？”宋词小声说道。

二老闻言，一副看二傻的模样看着他，真当他们是傻子吗，找个这么烂的借口。

见他们这番模样，