半个小时跑五公里，如果是轻装，那很轻松。

但凡在陆军部队训练过一个月的，轻装五公里都能轻松跑进25分钟以内。

即便是武装五公里，25分钟内跑完，也是一抓一大把。

可现在不一样啊。

身上的背囊加上枪，将近五十斤。

而且，他们跑的还是崎岖不平的山路。

最重要的是，他们这是要持续的跑啊。

一口气二十公里，这简直就是要人命啊！

可一排长根本不给他们讨价还价的时间，自己先冲了出去。

一班长跟着排长，不断的回头催促班里的学员跟上去！

好在，新生们在这一个月的训练中，每天都有进行体能训练。

已经适应了长跑的节奏。

一开始倒是还能适应。

“妈的！拼了！不就是二十公里吗？跑死他娘的！”

三班学员们相互之间鼓劲呐喊，纷纷冲了出去。

虽然这很累，但这对于一直以来，都在负重加量跑的江凡来说，也不算什么事。

之前他开始给自己绑沙袋跑的时候，重量就已经达到了四十斤。

后面又加到了五十多斤。

距离上，更是有过一口气跑近三十公里的壮举。

他的体能素质，已经能比班长们都要强不少了。

所以，现在这种情况，对他来说，压根不算个事。

“江凡，你的身体素质比较强。等会你看到有班里同志扛不住的，多帮衬一下。”

江凡在跟着跑的时候，副班长赵东快速跟了上来，冲他说道：“班里学员之前没试过负重跑，这是他们第一次，而且还是如此长距离的武装急行军奔袭，肯定还适应不了。”

“你不同！这将近一个月训练下来，你早就适应了这个负重和距离！”

江凡点头道：“放心吧，我会的！”

即便赵东不说，江凡自然也不会只顾自己。

这样的训练，更加讲究一个团体的团结。

在部队里面，那种以集体为单位跑的，都是相互协助的。

江凡十分清晰的记得，他前世刚入伍的时候，身体素质也不好。

然后连队要进行集体五公里考核，是身体素质好的班里老兵，在后面推着他跑到终点的！

这就是互帮互助。

如果这真的是打仗，他们也不会丢下落后的战友。

而是要带着他们一起冲锋！

整个山区里面，不断响起各个班排长的加油声，催促他们班排里的战士加快速度，跟上队伍！

前面两三公里自然是没有什么问题，大家伙都还能跟得上。

只是，一到了上坡阶段，就感觉双腿像是镶了铅铁一样，十分的沉重。

每迈出一步，都要花费很多力气。

已经有不少学员，大喘吁吁。

三班这边，也有两个学员，速度明显慢了下来。

以这样慢的速度，是压根不可能在规定时间内到达目的地的。

最后，班长、赵东两人率先出手帮忙。

凡是在上坡的时候，都伸出手来压在那些落后的学员背囊上，给他们一点力推他们上去。

好在山坡并不是很高，学员们也都还有力气，稍微给他们一点力，也就能稳住之前的速度，将他们推上去了。

上坡的时候，整体速度都慢下来了，只能靠加大步伐来提升速度。

但在下坡的时候，便是让他们跑下去。

下坡不用什么力气，还可以让他们恢复体力。

不仅三班这样，其他班级的那些班长已经身体素质相对较好的学员，也都在帮着其他学员。

就这样，班里面相互协助下来，第一个小时，他们成功的越过了十二公里的山路。

还剩下八公里。

时间还剩下一个小时。

但现在的他们，体力也消耗得很大。

想要一个小时快走加跑步完成剩下的八公里，还是十分的艰难。

果然，再前进了两三公里后，终于有学员体力耗尽，连走都难以走动。

班里的班长和学员只能将他们的装备卸下来，让他们轻装的前进。

班长和体质比较好的学员，则是分担他们的装备。

包括三班这边也是一样